Seneste innlegg

Du er her

Type	Tittel	Forfatter	Siste innlegg
Foruminnlegg	Ny asfalt	Sven Ove Hoel	25. oktober 2012 - 22:31
Artikkel	Region øst landeveiscup 2018	Frank Thommesen	3. mars 2018 - 11:09
Foruminnlegg	Langsetløkka lørdag 11/9 kl. 10.00 - Slengfehøgda	Leif Ivar Soleim	10. september 2010 - 10:42
Foruminnlegg	Hva ligger i avtalen med Spinn?	Bjørn Tore Bakken	10. mai 2012 - 6:53
Artikkel	Jentelag fra Lillehammer til Oslo – vil du bli med?	Inger Heiberg Woxholtt	18. April 2016 - 19:03
Foruminnlegg	Oppdatert trenerliste	Claes Watndal	1. mai 2010 - 15:47
Artikkel	Birkebeinerløpet 2014 badet i sol og gode resultater for Rye	Inge Nilssen	15. juni 2014 - 23:14
Artikkel	Hurtig langtur fra Brekkekrysset 2. juni kl 15	Carl Fredrik Nordheim	1. juni 2011 - 12:25
Foruminnlegg	Grand Prix Norefjell	Jonas Christensen	17. januar 2011 - 15:44
Foruminnlegg	Mandagsspinning 12. februar - overtrening	Kjell Petter Bøgwald	13. February 2018 - 9:40
Foruminnlegg	Startnummer Randsfjorden Rundt - SOLGT	Øystein Bråten	23. mai 2012 - 10:16
Artikkel	Tre Rye-lag blant topp ti i tidenes første Norgescupstafett	Hanne Kværnstuen Hanken	29. mai 2016 - 23:58
Foruminnlegg	Ledig sykkel ons 18 nov	Trond Overn	18. november 2009 - 13:57
Foruminnlegg	Startnr til Vasaloppet selges	Knut Magnus Ljåstad	12. February 2013 - 7:47
Artikkel	Bygdøymila 2018	Inge Nilssen	21. oktober 2018 - 16:22
Foruminnlegg	Stitur søndag 7/11 kl 11	Ingve Nasvik	4. november 2010 - 16:16
Foruminnlegg	Startnummer til Mjøsa Rundt selges	Jan Erik Resch-Knudsen	1. juni 2012 - 9:42
Artikkel	- Vår visjon er at stemningen i løypa er så god at alle – ja, selv de argeste konkurrenter – heier på hverandre!	Inger Heiberg Woxholtt	9. august 2016 - 21:00
Artikkel	50 stk på vellykket Mossesamling	Tord Bern Hansen	29. April 2012 - 22:27
Artikkel	Gode Rye-resultater i Norgescup Rundbane i Stavanger	Svein Røed	11. mai 2009 - 10:30
Blogginnlegg	Meld deg på til Prosjekt 12,50!	Anders Åsberg	13. juli 2011 - 15:19
Foruminnlegg	Startnummer Trondheim-Oslo	Per Christian Dæhlin	13. juni 2012 - 21:08
Foruminnlegg	Rye 15 i kraftig medvind om dagen!	Stein Bjerkeset 2	24. April 2015 - 22:03
Foruminnlegg	Spinning Njårdhallen	Lars Olav Skårberg	26. February 2012 - 16:41
Artikkel	Hilsen fra Espen etter dagens Enebakk Rundt	Kristin Falck	1. mai 2015 - 20:24

Sider

Bli medlem

Forum

Avlysning av spinng på mandag (Myrens)

Avlysning av mandagsspinningen på Myrens

Av Kjell Petter Bøgwald 12.03.2020

Spinning maraton med Rye 15

Av Frank Thommesen 28.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Lørdag 8.februar kl.10:00 er det ny økt med lagkjøring i Hvervenbukta for Rye 15. Vi kjører 4x20 min. Nå lørdag var det store forskjeller på sykkel og dekk men det går fint når vi samkjører og passer på hverandre. Veldig fin måte og bygge lag på.

Av Frank Thommesen 03.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Rye 15 kjører fellesøkt i morgen kl.10:00-12:00 fra Hvervenbukta. Vi kjører 4 x 20 min lagkjøring og holder oss lavt i intensitet. Totalt 2 timer sykling. Vurder om du skal sykle til/fra. Selvsagt mulig for andre å være med - bare hyggelig.

Av Frank Thommesen 31.01.2020

Spinning maraton

Rye 15 arrangerer spinning maraton på SatsElixia på Linderud senter i morgen lørdag 18.januar kl. 09.30 - 12.30. Det er noen få ledige sykler som vi tilbyr til klubbens medlemmer for kr.75.- Vipps til 93487303

Av Frank Thommesen 17.01.2020

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Vi drar fra Årvoll skole kl.11.00. Oslo Kristne senter passeres kl.11.35-11.40. Rute er Skedsmokorset - Frogner - Kløfta - Sørumsand - Fetsund - Gjelleråsen Det blir sikkert litt forskjellig valg av sykkel.

Av Frank Thommesen 23.11.2019

Gran Canaria

Er det andre som planlegger sykling på Gran Canaria 18.01.2020 - 04.02.2020? Tar gjerne sykkelturer sammen med andre. Ser på/vurderer overnattingsmuligheter sør på, og sørvest på øya.

Av Jørn Brynstad 21.11.2019

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.

Av Frank Thommesen 24.10.2019

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Oppmøtested er bensinstasjonen i krysset Stasjonsveien/Holmenkollveien. Tidspunkt kl.12.00. Det blir 3xbakkedrag. Dette er alternativ økt til langtur grunnet noe ustabil værmelding. Første draget kjøres rolig. Vel møtt til alle

Av Frank Thommesen 18.10.2019

Instagram feed

sportsklubben_rye

Rye enduro inviterer alle på teknikk dag 7/6 Kl 11 på Langsetløkka. #sykkelglede #idrettsglede
sportsklubben_rye

#Repost @eivind_fougner ・・・ Bare de kule gutta sykler uten hansker ——————————————————————— #skrye #ryeelite #ryebikefestival @ryebikefestival @sportsklubben_rye @ryeelite_terreng #deleras #maxxistires @delernorge #bravteamwear #kalas_sportswear #kalassportswear @ntg_lillehammer_terrengsykkel @jannik_eschler
sportsklubben_rye

I mangel av sykkelritt testet ryttere fra Frøy og Rye formen med testritt på Langsettløkka i helgen. Topp innsats ! Takk til @ovesollie og @aleksander_borchgrevink for sportslig ledelse og til foreldre som var løypevakter #skrye #ryeelite #ryebikefestival @ryebikefestival @sportsklubben_rye #deleras #maxxistires @delernorge #bravteamwear #kalas_sportswear #kalassportswear
sportsklubben_rye

Da er vi ENDELIG i gang igjen #theoneandonlyfellestrening #skrye . : @olahoiby
sportsklubben_rye

@finstad.thomas!
sportsklubben_rye

Heia, @torjushans1. Så bra du trener intervaller med @jensbergmann_ #Repost @torjushans1 with @make_repost ・・・ Kicking the week off with some well deserved threshold intervals with @jensbergmann_ Feeling better every week! : @jensbergmann_ ________________________________________________ #scott2luvit #scott_norge #maxxistires #skrye #ryeelite #srammtb ________________________________________________ #roadcycling #cycling #norsksykling #sykkelnorge #outsideisfree #fromwhereiride #wheremybiketakesme #landevei #cyclinglife #adventures #mtb #mountainbike

Tweets av @SK_Rye