Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i stigende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Laktattest på Låven 20.Okt Rune Holden 12 21. oktober 2013 - 16:25
Foruminnlegg Ceres rittet Rye 15 Frank Thommesen 12 10. mai 2013 - 18:13
Foruminnlegg Tempoøkt i Maridalen onsdag 29. juni 19:00 Anders Åsberg 12 30. juni 2011 - 13:25
Foruminnlegg Mjøsa rundt - er vel overstått Kristoffer Solem 12 19. juni 2011 - 23:21
Foruminnlegg Flott tur fra Lillehammer Runar Brock 12 29. juni 2010 - 14:31
Foruminnlegg Zipp 404 vs 808 Bjørn Sigurd B. Johansen 11 27. February 2014 - 20:11
Foruminnlegg Rrrolig langtur søndag 16. juni 1100? Erik Sæbu Vatn 11 16. juni 2013 - 9:45
Foruminnlegg Viking Tour 2012 Espen Opheim 11 5. April 2012 - 20:55
Foruminnlegg Takk for en flott tur rundt Nordmarka Tarjei Lægreid 11 26. mai 2010 - 20:22
Foruminnlegg Femsjøen Rundt 17/9 - Flott vær, men dessverre to fra Rye i bakken Rune Hellem 11 23. september 2011 - 23:15
Foruminnlegg 15t test Anders Åsberg 11 5. mai 2009 - 16:14
Foruminnlegg Knær og rumpe Espen Unaas 11 18. juni 2009 - 21:22
Foruminnlegg Telemark Tours Ole Anders Kampelien 11 31. mai 2011 - 23:55
Foruminnlegg BILDER fra Oslo Sykkelfestival Glenn Arvesen 11 19. september 2009 - 18:45
Artikkel Treningsoppstart, Rye Utfor 21.august kl. 18, Frogneseteren Mariama Jammeh 11 20. august 2018 - 23:51
Blogginnlegg Lille30 2012 er igang! Carl Jacob Sommerfelt 11 2. mai 2012 - 21:27
Foruminnlegg Video fra Øyeren Rundt Jonas Christensen 11 20. august 2011 - 10:58
Foruminnlegg Bra oppmøte! Lucas Icasatti 11 13. April 2010 - 15:58
Foruminnlegg Transport til Mjøsa rundt Jürgen Harm 11 5. juni 2009 - 18:14
Foruminnlegg Formutløsning - Alternativ 2 - tirsdag Terje Strøm 11 21. juni 2011 - 14:06
Foruminnlegg Hvor mange var dere? Heming Bjørnå 11 13. oktober 2009 - 14:34
Foruminnlegg Video fra Øyeren Rundt 2010 Marius Jørgensen 11 18. august 2010 - 9:25
Foruminnlegg Mjøsa Rundt Cato Rokne 11 11. juni 2010 - 10:34
Foruminnlegg Tempohjelm Gaute Norderhaug 11 22. mai 2013 - 22:28
Foruminnlegg Søndag 20 september Cato Rokne 10 21. september 2009 - 9:43

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle