Seneste innlegg

Du er her

Type	Tittel	Forfatter	Svar	Siste innlegg
Foruminnlegg	Trening uke 13 for oss elitegruppen i XP	Anders Åsberg	3	29. mars 2011 - 15:56
Foruminnlegg	Trening torsdag 2. juni -- EGENTRENING	Anders Åsberg	2	2. juni 2011 - 19:39
Foruminnlegg	Aero test i Tyskland	Anders Åsberg	3	31. januar 2016 - 19:47
Foruminnlegg	Ledig sykkel fredag 10. desember	Anders Åsberg	1	10. desember 2010 - 12:28
Foruminnlegg	XP-spinning starter 19. oktober	Anders Åsberg		9. oktober 2011 - 21:16
Blogginnlegg	Prosjekt 12,50	Anders Åsberg	1	1. juli 2011 - 15:24
Foruminnlegg	Uttak bruttotropp Ekspressen	Anders Åsberg		9. november 2014 - 22:19
Foruminnlegg	15t test	Anders Åsberg	11	5. mai 2009 - 16:14
Foruminnlegg	Rye XP: velkommen til sesong 2016!	Anders Åsberg	4	9. oktober 2015 - 22:57
Foruminnlegg	Ekspressen innfrir igjen...	Anders Åsberg	2	14. mai 2012 - 22:00
Foruminnlegg	Referat fra Infomøtet for Rye XP 10/9-14	Anders Åsberg		11. september 2014 - 16:26
Foruminnlegg	XP spinning starter 19. oktober	Anders Åsberg		16. oktober 2011 - 1:14
Blogginnlegg	RACEREPORT - Kalmar triathlon, 31. juli 2010	Anders Åsberg		13. august 2010 - 22:37
Artikkel	Rye Ekspressen 2012: DSSP-laget er tatt ut	Anders Åsberg	2	13. juni 2012 - 17:52
Foruminnlegg	Dugnader 2012 for XP - PURRING	Anders Åsberg		22. mai 2012 - 8:56
Foruminnlegg	Trenger 4 personer til utdeling av nummerlappen ifm Oslo TRI	Anders Åsberg		11. juli 2012 - 16:44
Foruminnlegg	XP-dugnad søndag 5. juni	Anders Åsberg	6	30. mai 2011 - 10:30
Blogginnlegg	For mye beinstyrke?	Anders Åsberg	1	18. February 2011 - 9:21
Artikkel	Velkommen til ny sesong med Rye Ekspressen!	Anders Åsberg		11. november 2010 - 21:38
Foruminnlegg	XP: Start utesesongen i Norge	Anders Åsberg		31. mars 2016 - 19:34
Blogginnlegg	Påmelding til Expressen 2011	Anders Åsberg		26. oktober 2010 - 7:36
Foruminnlegg	Første testingsrunde - Prosjekt 12,50	Anders Åsberg	8	7. oktober 2011 - 17:31
Foruminnlegg	XP-ER artikkel på Skiaktiv.no	Anders Åsberg		30. April 2012 - 7:56
Artikkel	En skikkelig lagseier for XP i DSSP 2012 – STORT TAKK TIL ALLE SOM HAR BIDRATT!	Anders Åsberg		26. juni 2012 - 12:51
Foruminnlegg	Testing i låven 4. desember kl. 10:00	Anders Åsberg	38	2. desember 2011 - 6:34

Sider

Bli medlem

Forum

Songruppen torsag 13 og søndag 16 mai kl.10.00.landeveissykkel.

Det ser ut som YR melder opphold begge dager da blir det tur både torsdag og søndag. Skulle det endre seg og bli regn kan turen bli avlyst, da står det her og på Facebbok kl 0900 dagen det gjelder. Det er tilatt med inntil 10 så da er de fint om man skriver her eller Facebook: jeg kommer.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 11.05.2021

Rye 15 - endret tidspunkt trening

Rye 15 har i utgangspunktet 4 timer langtur søndag. Denne flytter vi til lørdag grunnet været som er meldt. Oppmøte kl.09:00 ved Brød Bakerne på Gjelleråsen. Venstre side på vei nordover. Det er parkeringsmuligheter i nærheten.

Av Frank Thommesen 06.05.2021

Songruppen søndag 2 mai kl. 10, landeveissykkel. Hvervenbukta

Da er det lov med organsierte turer inntil 10 stk igjen. Da bilr det Son tur med Rye bunad. Vi er allerede 6 stk så 4 kan være med søndag. Son turen er litt anerledes en før, nå ca 10 mil fra Hvervenbukta og tilbake. Turen er på ca 3.5 timer og snittfart på 26 -29 avhengig av vind. Det er som sagt 4 som kan være med denne gangen, blir det flere en 10 må de da danne en egen gruppe med start feks 5 minutter etter oss. De som er med til nå er: Thomas Meyer, Bjørn Ulsaker, Robert Bering, Hans Arentz, Gisle Langseth og meg. Vi stopper etter Son på en bensinstasjon, husk munbind. Denne meldingen ligger også på Facebook, hvis man ønsker å være med MÅ man si fra her eller på Facebook så vi vet hvor mange og hvem som er med. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 29.04.2021

Instagram feed

sportsklubben_rye

Rigget og klart for sommersykkelskole. Ruskete vær ved rigging, men fra mandag morgen og ut uken er det meldt strålende vær. 70 barn og 14 trenere er klar for å leke seg gjennom fem spennende dager. #skrye #sommersykkelskole
sportsklubben_rye

@rye_enduro teknikk dag. Øvelser vi gikk igjennom : grunnposisjon, svingteknikk, nedover, oppover og hopp. Alle var med på firkantlek, fotball og sykle uten hender. Avslutta med bunnyjump. Det var en bra dag, og håper vi kan gjenta det i høst
sportsklubben_rye

@rye_enduro har hatt teknikk dag for utøvere fra 10-50 år. Fått masser av gode tilbakemeldinger. Ønskemål fra deltagere : ny dag etter sommeren med bedre annonsering!
sportsklubben_rye

Utforgruppa er godt i gang med treninger! Så langt: pumptrack, svingteknikk, allsidig oppvarming før utforkjøring, linjevalg mm.
sportsklubben_rye

Rye enduro inviterer alle på teknikk dag 7/6 Kl 11 på Langsetløkka. #sykkelglede #idrettsglede
sportsklubben_rye

#Repost @eivind_fougner ・・・ Bare de kule gutta sykler uten hansker ——————————————————————— #skrye #ryeelite #ryebikefestival @ryebikefestival @sportsklubben_rye @ryeelite_terreng #deleras #maxxistires @delernorge #bravteamwear #kalas_sportswear #kalassportswear @ntg_lillehammer_terrengsykkel @jannik_eschler