Rye 22

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Oppsummering rulletrening i Maridalen Av Camilla M. Tranum 9 år 1 måned siden	1	Av Gunnar Andreas Gulliksen 9 år 1 måned siden
Klistret tråd	Kontaktinfo Av Camilla M. Tranum 9 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Det er ikke noe 22-timerslag i år Av Hanne Eldby 8 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Oppsummering trening uke 22 med RYE 22 Av Camilla M. Tranum 9 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Trondheim - Oslo for Rye 22 Av leif monsen 9 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Tusen takk for dugnadsinnsatsen :-) Av Per Christian Dæhlin 9 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Gleder meg noe vanvittig til å sykle igjen :o) Av Hanne Eldby 9 år 6 måneder siden	5	Av admin 9 år 5 måneder siden
Normalt emne	Lagleder søkes og navneskifte Av Per Dag Kolseth 9 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Rye i 71 grader Nord Av Ketil Tærum 9 år 10 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Trening frem til Øyern Rundt Av Per Dag Kolseth 9 år 11 måneder siden	2	Av Per Dag Kolseth 9 år 11 måneder siden
Normalt emne	Ritt i august/september. Av Per Dag Kolseth 10 år 7 timer siden	1	Av Tine Chan 9 år 11 måneder siden
Normalt emne	Thailand, Laos, Vietnam og Kambodsja fra sykkelsetet Av Jørn Brynstad 9 år 11 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Enabakk rundt 20.07 Av Fredrik Nensin Berg 10 år 6 dager siden	1	Av Thomas Erik Ødegaard 10 år 3 dager siden
Normalt emne	Tour de France Av Tine Chan 10 år 2 uker siden	2	Av Tine Chan 10 år 3 dager siden
Normalt emne	Bilder fra Trondheim Oslo Av Hanne Eldby 10 år 2 uker siden	0	n/a
Normalt emne	Trening tirsdag 22.06 Av Fredrik Nensin Berg 10 år 3 uker siden	1	Av Per Dag Kolseth 10 år 3 uker siden
Normalt emne	Treningen tirsdag 15/6 Av Per Dag Kolseth 10 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Oppsummering av Mjøsa rundt Av Hanne Eldby 10 år 1 måned siden	1	Av Inge Sundbakken 10 år 1 måned siden
Normalt emne	Opplegget for Mjøsa Rundt Av Hanne Eldby 10 år 1 måned siden	2	Av Hanne Eldby 10 år 1 måned siden
Normalt emne	Jeg tror det er noen jeg ikke har registrert i listen over de som skal til Trondheim Av Hanne Eldby 10 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Trening i juni. Av Per Dag Kolseth 10 år 1 måned siden	5	Av Per Dag Kolseth 10 år 1 måned siden
Normalt emne	Dagens langtur 6/6 Av Remi Wisting-myhre 10 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Er det noen i denne gruppen som har lyst til å være med å sykle Lillehammer – Oslo? Av May Kristin Haugen 10 år 1 måned siden	0	n/a
Normalt emne	Randsfjorden Rundt Av Per Dag Kolseth 10 år 1 måned siden	3	Av Asle Løvik 10 år 1 måned siden
Normalt emne	Randsfjorden Rundt på lørdag Av Hanne Eldby 10 år 1 måned siden	4	Av Harald Kristiansen 10 år 1 måned siden

Sider

Bli medlem

Forum

Songruppen søndag 14 juni kl. 10.00- landeveissykkel.

Velkommen til tur med Songruppen søndag 14.6 kl.10.00

Av Gunnar Andreas Gulliksen 10.06.2020

Avlysning av spinng på mandag (Myrens)

Avlysning av mandagsspinningen på Myrens

Av Kjell Petter Bøgwald 12.03.2020

Spinning maraton med Rye 15

Av Frank Thommesen 28.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Lørdag 8.februar kl.10:00 er det ny økt med lagkjøring i Hvervenbukta for Rye 15. Vi kjører 4x20 min. Nå lørdag var det store forskjeller på sykkel og dekk men det går fint når vi samkjører og passer på hverandre. Veldig fin måte og bygge lag på.

Av Frank Thommesen 03.02.2020

Rye 15 - lagkjøring Hvervenbukta

Rye 15 kjører fellesøkt i morgen kl.10:00-12:00 fra Hvervenbukta. Vi kjører 4 x 20 min lagkjøring og holder oss lavt i intensitet. Totalt 2 timer sykling. Vurder om du skal sykle til/fra. Selvsagt mulig for andre å være med - bare hyggelig.

Av Frank Thommesen 31.01.2020

Spinning maraton

Rye 15 arrangerer spinning maraton på SatsElixia på Linderud senter i morgen lørdag 18.januar kl. 09.30 - 12.30. Det er noen få ledige sykler som vi tilbyr til klubbens medlemmer for kr.75.- Vipps til 93487303

Av Frank Thommesen 17.01.2020

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Vi drar fra Årvoll skole kl.11.00. Oslo Kristne senter passeres kl.11.35-11.40. Rute er Skedsmokorset - Frogner - Kløfta - Sørumsand - Fetsund - Gjelleråsen Det blir sikkert litt forskjellig valg av sykkel.

Av Frank Thommesen 23.11.2019

Gran Canaria

Er det andre som planlegger sykling på Gran Canaria 18.01.2020 - 04.02.2020? Tar gjerne sykkelturer sammen med andre. Ser på/vurderer overnattingsmuligheter sør på, og sørvest på øya.

Av Jørn Brynstad 21.11.2019

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.

Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.

Av Frank Thommesen 24.10.2019

Instagram feed

sportsklubben_rye

Rigget og klart for sommersykkelskole. Ruskete vær ved rigging, men fra mandag morgen og ut uken er det meldt strålende vær. 70 barn og 14 trenere er klar for å leke seg gjennom fem spennende dager. #skrye #sommersykkelskole
sportsklubben_rye

@rye_enduro teknikk dag. Øvelser vi gikk igjennom : grunnposisjon, svingteknikk, nedover, oppover og hopp. Alle var med på firkantlek, fotball og sykle uten hender. Avslutta med bunnyjump. Det var en bra dag, og håper vi kan gjenta det i høst
sportsklubben_rye

@rye_enduro har hatt teknikk dag for utøvere fra 10-50 år. Fått masser av gode tilbakemeldinger. Ønskemål fra deltagere : ny dag etter sommeren med bedre annonsering!
sportsklubben_rye

Utforgruppa er godt i gang med treninger! Så langt: pumptrack, svingteknikk, allsidig oppvarming før utforkjøring, linjevalg mm.
sportsklubben_rye

Rye enduro inviterer alle på teknikk dag 7/6 Kl 11 på Langsetløkka. #sykkelglede #idrettsglede
sportsklubben_rye

#Repost @eivind_fougner ・・・ Bare de kule gutta sykler uten hansker ——————————————————————— #skrye #ryeelite #ryebikefestival @ryebikefestival @sportsklubben_rye @ryeelite_terreng #deleras #maxxistires @delernorge #bravteamwear #kalas_sportswear #kalassportswear @ntg_lillehammer_terrengsykkel @jannik_eschler

Tweets av @SK_Rye

Søkeskjema