Du er her

Rye 16

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Hvor fort bør du sykle på dager med dårlig luftkvalitet?

forskning.no viser i dag til en canadisk studie som dreier seg om hvor fort syklister ideelt sett bør bevege seg for å få i seg minst mulig forurensning.

Per Christian Dæhlins bilde

Spinning vinteren 2016/17

Rye har leid spinningsalen på Sats til disse øktene. Vi stiller også med egne instruktører. Det er derfor ikke nødvendig å være medlem i Sats for å delta på klubbens økter. Det er heller ikke noe krav om medlemsskap i SK Rye.

Alle Ryes spinningøkter vil følge klubbens treningsopplegg.

Her er årets spinningmeny:

Mandag (spinningen mandag er fullbooket)
19.30-21.00 Sats Nydalen – 1,5 time – 32 sykler
Instruktør: Caroline Vamnes

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Har du synspunkter på Kalas-klærne?

Vi er igang med å forhandle fram klubbavtaler til beste for medlemmene og for klubben, og i den forbindelse vil vi veldig gjerne ha tilbakemeldinger på Kalas-klærne og webshopen.

Vi setter derfor stor pris på det hvis du har tid til å sende oss svar på noen enkle spørsmål:

 

Kalas

enkel brukerundersøkelse.

Josef Alfons Nolls bilde

Pakkeliste Trondheim-Oslo

Har dere noe annet, tips til mat etc, så sende skriv en kommentar

Pakkeliste - rytter

Inger Heiberg Woxholtts bilde

- Slik skal vi vinne Styrkeprøven

Vi har tatt en prat med Rye Ekspressen. Vil de avsløre noen av sine hemmelige knep før Styrkeprøven?

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Vil du sykle Lillehammer-Oslo med Rye 1?

Rye 1 inviterer gjesteryttere til å være på laget som skal sykle Lillehammer-Oslo.

Josef Alfons Nolls bilde

Rye16/17 - Rittrapport Tyrifjorden Rundt

Tyrifjorden Rundt var en demonstrasjon av kjørestyrke og vilje for det kombinerte laget av Rye 15-2 (Rye16) og Rye 17. Det var klart at 245 km på en varm dag var ikke noe for pyser, og de som stilte ved starten viste var de skulle gå til. Total 14 personer, 8 fra Rye 16 og 6 fra Rye 17 (Agnar, Morten, Øistein, Frode, Magnar og Josef) satt i gang kl 07:04 fra sentrum i Sandvika til den 245 km lange ferden.

Jonas Sundets bilde

Dugnad Oslo Triatlon 2016

Lørdag 13. august skal SK Rye arrangere Oslo Triatlon for 34. gang. 

Med over 1500 påmeldte deltagere, et solid og kyndig team i organisasjongruppa, engasjerte sponsorer og en lang og grundig planleggingsfase ligger det aller meste til rette for å nå våre ambisjoner om lage tidenes Oslo Triatlon!

MEN vi klarer det ikke alene og er avhengig av hjelp fra alle som stiller som funksjonærer og håper at nettopp du har lyst til å være med å skape triatlonfest på Sognsvann. 

Inger Heiberg Woxholtts bilde

– Litt trøbbel i generalprøven lover ofte godt for finalen!

Tyrifjorden rundt (og rundt) gikk ikke helt som på skinner for alle lag, men det gjør dem ekstra skjerpet før den store styrkeprøven.

Ottar Henangers bilde

Fellesopplegg Styrkeprøven 2016

Nå er det igjen snart klart for Styrkeprøven 2016. Da er det bare opp til deg å melde deg på klubbens sedvanlige fellesopplegg for frakt av sykkel, kost og losji i Trondheim.

Sider

Abonner på Latest News