Våren er på vei og vi flytter dermed intervalltreningene på tirsdager fra Bislett til Frognerparken fra 17. mars. Vi møtes ved hovedporten kl 19 og starter treningen med en oppvarmingsrunde i parken. Første økt i Frognerparken blir bakkeintervaller 12 x 1 minutt med rolig jogging ned bakken som pause. Vi sees!

NB! Kort påmeldingsfrist:

Rye gjentar suksessen med påskesamling i Slettestrand i Danmark for terrengsyklistene. Samlingen er spesielt beregnet på ryttere som er født i 2000 eller tidligere (15 år og eldre). Ryttere født i 2001 og 2002 kan også være med, men må reise i følge med voksne. Vi håper vi har nok plasser, men om vi må prioritere, har de som har vært ivrige på vintertreningene fortrinn.

Sterke tider av Torunn og Svein-Erik.

Foto:privat

Det Åpne Arrangørløp rundt Sognsvann ble arrangert for 10. gang i kveld

Foto: Inge Nilssen
Det var mange som deltok på arrangementet i kveld. Initativtaker Heming Leira feiret burdagen sin på Sognsvann og han ble behørig feiret med bursdagsang. Vi kan slå fast at løpesesongen er offisielt åpnet.