Du er her

Skigruppa

Espen M. Christoffersens bilde

Skisamling på Sjusjøen 22. - 24. januar 2010

Expresslaget i Rye arrangerer skisamling på Sjusjøen i januar. Dette er i utgongspunktet ei samling for Ryelag i lagkonkurransen i DSSP, men pga god kapasitet er det også mulig for andre ivrige skiløpere å melde seg på.

 

Sjå her for meir informasjon om samlinga:

Erik Øystein Johansens bilde

Sk Rye inngår avtale med Spinn Sykkelshop Storo

Sk Rye har inngått en 3-årsavtale med Spinn Sykkelshop Storo som klubbens utstyrsleverandør på sykler og sykkelutstyr. I høst har en gruppe nedsatt av hovedstyret jobbet med å få på plass en ny utstyrsleverandør på sykkel etter at vår forrige utstyrsavtale ble sagt opp. Gruppen kom fram til at et samarbeid med Spinn Storo vil dekke medlemmenes behov på en utmerket måte. Spinn har utvist stor interesse for å forstå hvordan Sk Rye er "skrudd sammen" for på den måten kunne gi et tilbud til alle klubbens syklende medlemmer. Samtidig har de lang erfaring innenfor sykkelbransjen og høy kompetanse på faget sykkel.

 

Spinn Sykkelshop Storo

Espen M. Christoffersens bilde

Rulleskitrening hausten 2009

Det er mange som har etterspurt rulleskitreninger i haust og eg har derfor lagt opp til tirsdagar kl 18 med utgongspunkt frå Årvoll i aktivitetskalenderen.

Sidan ingen i skigruppa har mulighet til å låse seg til denne dagen vil dette vere ei løst organisert trening der dei som møter opp tar litt ansvar sjølv for gjennomføringa.
 

Espen M. Christoffersens bilde

Skisamling Sjusjøen 2009

Skigruppa har tradisjonen tro gleden av å invitere Ryes skiløpere med følge til treningssamling på Fjellheimen Sjusjøen Fjellpensjon i perioden 27. til 29. november 2009.

 

Vi har reservert 50 plasser og snøsikre Sjusjøen med sitt gode løypenett skulle være velkjent for de fleste.

 

Espen M. Christoffersens bilde

Første intervalløkt for Skigruppa 24. september

No som vi har komme i gong med lørdagsturane i Lillomarka og fått nokre løpesteg i beina, er det tid for også å sette i gong med litt intervalløkter.
 
Første intervalløkt med skigruppa blir torsdag 24. september kl 18 frå Langsetløkka.
Vi tar sikte på å ha torsdag som fast intervalldag.
 

Espen M. Christoffersens bilde

Sesongstart i skigruppa

Sjølv om det fortsatt er varme fine dagar innimellom er sommaren unektelig over. Birkebeinerrittet er unnagjort og mange har bytta ut sykkelen med joggesko for å forberede seg til Birkebeinerløpet.
 
Så er også tilfellet i Skigruppa, og det betyr at det er på tide å dra i gong barmarkstreningane for å legge grunnlaget fram mot vintersesongen.
 

Espen M. Christoffersens bilde

Bakkeløp i KM 2009

Noen av deltakerne og funksjonærerFørste dag av Klubbmesterskapet 2009 vart gjennomført under fine forhold med motbakkeløp i Grefsenkollen mandag 7. september. Dessverre var det litt skuffande oppmøte og kun 24 spreke Ryemedlemmer til start.

Espen M. Christoffersens bilde

Villmannen fjelltriathlon 2009

Skigruppa arrangerte som tidlegare annonsert tur til Villmannen fjelltriathlon på Beitostølen sist helg. Som vanleg sto både heil og halv distanse (Villbassen) pluss stafett og barneløpet Villtassen på programmet.

 

Påmelding Villmannen fjelltriathlon - lørdag 2. mai 2009

Skigruppa vil etter tradisjon også i år avslutte vintersesongen med tur til Beitostølen og vintertriathlonet Villmannen.

Villmannen 2008

Klasseseier og 2. plass totalt til Pål Cato Elshaug
P%E5l+Cato+Elshaug+inn+mot+f%F8rste+bytte.
Pål Cato Elshaug inn mot første bytte.

3. mai ble det årlige fjelltriathlonet Villmannen avviklet på Beitostølen. Som vanlig var det både hel og halv distanse pluss stafett. I år var også NM i vintertriathlon lagt til Villmannen som egen klasse, etter avlysning pga. mildvær og lite oppslutning tidligere i vinter.
For skigruppa er dette en fast sesongavslutning og sosial happening som vi gleder oss til hvert år.

 
Strålende sol og flotte forhold la en fin ramme rundt arrangementet, som i år hadde en litt endret løypetrasè på grunn av snøforhold på fjellet og byggearbeider i sentrum.

Totalt 9 Rye-løpere sto på startstreken, og også i år ble det mange gode resultater både totalt og i klassene.

Best av våre var Pål Cato Elshaug som tok 2. plassen totalt, snaue 3 minutter bak vinneren. Det ga også klasseseier i 40-49 år. Leif Ivar Soleim sikret 2 mann på pallen med 3. plass i samme klasse.

Svært gledelig var det også å ha med Knut Sandell som støtteapparat - kokk, fotograf, sekundant og motivator.
 
Bj%F8rn+Grimstad+gjennom+Beito+sentrum.
Bjørn Grimstad gjennom Beito sentrum.

Alle Rye-resultater:


Villmannen (hel distanse)
Pål Cato Elshaug 2:02:29
Leif Ivar Soleim 2:09:19
Espen Christoffersen 2:15:22
Bjørn Anker Grimstad 2:29:06
Trond Frøshaug 2:33:39
Erik Almstrøm 2:37:52
Jan Diesen 2:38:58
Aud Jørstad 2:41:04
Villbassen (halv distanse)
Else Hvattum 1:31:00



Link til komplett resultatliste:

http://www.emit.biz/races/2008.05.03/Vilmannen/index.htm

 
Flere bilder:

Jan Diesen


Espen Christoffersen


Leif Ivar Soleim


Aud Jørstad


Trond Frøshaug


Erik Almstrøm
 

Sider

Abonner på Latest News