Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfattersorter i synkende rekkefølge Svar Siste innlegg
Foruminnlegg Enebakk Rundt - PÅMELDING Anders Åsberg 4 8. januar 2012 - 18:50
Foruminnlegg XP-kveld hos Spinn Storo Anders Åsberg 1 9. november 2010 - 0:48
Foruminnlegg Startnummer NM Kongsberg Anders Åsberg 4 20. august 2010 - 20:41
Foruminnlegg Trening torsdag 2. juni -- EGENTRENING Anders Åsberg 2 2. juni 2011 - 19:39
Foruminnlegg Årsmøtet vedtok budsjettet Anders Åsberg 1 22. mars 2011 - 20:28
Foruminnlegg XP treningssamling 8/3 Avancia Anders Åsberg 23. February 2015 - 21:02
Foruminnlegg Info // Nordjylland Rundt Anders Åsberg 2 4. juni 2015 - 9:45
Foruminnlegg Tempodraktbestilling Anders Åsberg 8 19. April 2012 - 14:48
Foruminnlegg Laktattest 1 - tider for torsdag og søndag Anders Åsberg 19 22. oktober 2011 - 17:37
Foruminnlegg XP treningssamling 17/1 hos Kalas Anders Åsberg 14. januar 2015 - 23:09
Foruminnlegg Er du interessert i hva Rye Ekspressen har i tankene innfor sesongen 2016? Anders Åsberg 11. august 2015 - 20:38
Foruminnlegg XP: lagoppstilling MR 2012 Anders Åsberg 5. juni 2012 - 22:58
Foruminnlegg Cyclocross dekk og slanger Anders Åsberg 4. oktober 2009 - 18:26
Foruminnlegg XP-spinning onsdag 21. desember -- 19:00 Anders Åsberg 15. desember 2011 - 14:53
Foruminnlegg XP: trening uke 22 Anders Åsberg 1. juni 2016 - 16:39
Foruminnlegg Mallorca 2016 Anders Åsberg 26. oktober 2015 - 18:48
Foruminnlegg Ledig sykkel onsdag 19. januar Anders Åsberg 1 19. januar 2011 - 14:36
Foruminnlegg Startoppstilling for XP på RR 2012 Anders Åsberg 23. mai 2012 - 23:21
Foruminnlegg Laktattest 2 søndag 29. januar Anders Åsberg 6 18. januar 2012 - 11:49
Foruminnlegg Trening 10. mai Anders Åsberg 10. mai 2011 - 10:31
Foruminnlegg XP: Påmelding VR Anders Åsberg 22. januar 2016 - 9:25
Foruminnlegg Årets XP-lag fra Trondheim Anders Åsberg 11. juni 2015 - 8:46
Foruminnlegg Kvarglemt kjølebag og saftdunk Anders Åsberg 1 1. juli 2009 - 14:15
Foruminnlegg Bli med XP på tur i helgen Anders Åsberg 22. April 2011 - 0:30
Foruminnlegg Tilbud om Manglerudspinning med Expressen, Tempoen og 14-timern Anders Åsberg 15. september 2010 - 22:59

Sider

Forum

Rye 15 - rolig langtur søndag 24.november

Vi drar fra Årvoll skole kl.11.00. Oslo Kristne senter passeres kl.11.35-11.40. Rute er Skedsmokorset - Frogner - Kløfta - Sørumsand - Fetsund - Gjelleråsen Det blir sikkert litt forskjellig valg av sykkel.
Av Frank Thommesen 23.11.2019

Gran Canaria

Er det andre som planlegger sykling på Gran Canaria 18.01.2020 - 04.02.2020? Tar gjerne sykkelturer sammen med andre. Ser på/vurderer overnattingsmuligheter sør på, og sørvest på øya.
Av Jørn Brynstad 21.11.2019

Son tur søndag 27 oktober kl. 10.00 ( Husk sommertid)

Ser at 15 timers laget har sitt eget opplegg søndag, men for alle dere som ikke er involvert i det blir det tur fra Hvervenbukta til Son som vanlig. Yr melder greit vær så bli gjerne med. Tilbake ca 13.30. Husk å stille klokken tilbake for avslutning av sommertid.
Av Gunnar Andreas Gulliksen 25.10.2019

Rye 15 - langtur søndag 27.oktober

Rye 15 langtur søndag 27.oktober kl.11.00. Oppmøte kl.10.00 på Årvoll skole eller kl.11.00 på Skullerud. Nærmere bestemt startstedet for Enebakk rundt. Vi bruker ca 3 timer på runden. Vi sykler Enebakk rundt. Kort stopp underveis. Alle er velkommen.
Av Frank Thommesen 24.10.2019

Rye 15 - klatring Tryvann 20.oktober

Oppmøtested er bensinstasjonen i krysset Stasjonsveien/Holmenkollveien. Tidspunkt kl.12.00. Det blir 3xbakkedrag. Dette er alternativ økt til langtur grunnet noe ustabil værmelding. Første draget kjøres rolig.  Vel møtt til alle 
Av Frank Thommesen 18.10.2019

Rye 15 langtur søndag 13.oktober

Hei alle , Ny tur med Rye 15 også denne søndagen. Oppmøte kl.11.00 på Gressbanen. Turen går bak Kolsåstoppen , via Bærums verk og opp Sollihøgda. Videre til Lier og opp Lierbakkene og til Asker. Deretter Sandvika. Retur til Oslo enten på Kystveien eller Bærumsveien.
Av Frank Thommesen 11.10.2019

Rye 15 - spinning torsdager

Hei dere , Nå er vi 38 på lista til Rye 15. Vi har de to siste søndagene gjennomført fine langturer og vi ser at interessen rundt laget er stort. 
Av Frank Thommesen 08.10.2019

Rye 15 - Langtur søndag 6.oktober

Hei , Godt oppmøte sist søndag og vi tar en ny tur denne søndagen. Går for 3-4 timer og denne gangen legger vi inn noe mer variasjon underveis. Oppmøte kl.11 på Årvoll skole (ved porten hvor starten på Nordmarka rundt går). Vi starter litt senere grunnet kaldt om natten.
Av Frank Thommesen 03.10.2019

Søndag 6.10. kl. 10.00 Son gruppen

Yr melder opphold  men litt kaldt. Da blir det tur til Son, start som vanlig i Hvervenbukta -Son- tilbake ca 13.30, klær som passer til gradestokken er smart! Turen er for de som har lyst på en tur. Bli med? Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 02.10.2019

Rye 15 - rolig langtur søndag 29.september

Hei alle , Veldig god oppslutning i påmeldingslista vår , se her https://www.sportsklubbenrye.no/node/31909
Av Frank Thommesen 28.09.2019

Vis alle

 

Instagram feed

  • sportsklubben_rye
    - Bli med da dere! Fortsatt noen få ledige sykler på barne- og ungdom spinningen. Se hjemmesiden for påmeldingsinfo. Dette blir det trøkk av #spinningstrøkket #skrye #godesammen #legendespinning
  • sportsklubben_rye
    Bli med på den legendariske BU-spinningen Ta det neste steget i vinter. Utrolig mange sykkel-stjerner som har vært med her. Mer info og påmelding ligger ute på Ryes hjemmeside. #spinningstrøkket #buspinning #skrye
  • sportsklubben_rye
    Klubbens fremtid og stjerner Disse må vi satse på! Takk for supert klubbmesterskap! 2/2 #bulandevei #skrye
  • sportsklubben_rye
    Klubbens fremtid og stjerner Disse må vi satse på! Takk for supert klubbmesterskap! 1/2 #bulandevei #skrye
  • sportsklubben_rye
    Høst sesongen er i gang. #lillomarka #skrye få på deg drakta! Kom deg ut. Tren deg opp og bli med #oslotriathlon #oslotri
  • sportsklubben_rye
    Kose deg i skogen. På 2 bein eller 2 hjul. Send oss ditt Rye bilde. Tagg din trening med klubben vår