Du er her

Landeveissykkel

Sten Enggravs bilde

Velkommen til høstfesten lørdag 31. oktober 2009

Klikk for påmelding!Hovedstyret i Sportsklubben Rye har igjen gleden av å invitere Rye-medlemmer med følge til årets høstfest! I år er arrangementet satt til lørdag 31. oktober, klokken 18:30 i Folkets hus på Kjelsås.

 

Har du ikke meldt deg på fordi du har hatt dataproblemer, send en e-post til sten.enggrav@skrye.no. Har du ikke meldt deg på fordi du bare ikke har gjort det? Gjør det nå!

Sten Enggravs bilde

Rye trenger et nytt lager. Kan du hjelpe oss?

Vår gamle leieavtale er i ferd med å løpe ut, og vi ser derfor etter et nytt sted vi kan lagre alt materiell.
Vi ønsker oss et lager hvor det er mulig å plassere en til to tilhengere, og som har en temperatur på mer enn 5ºC hele året.

Sten Enggravs bilde

Husk lys og refleks!

Det går mot mørkere tider og det er på tide å finne frem lys og refleks til treningsøktene fremover. Selv om vi ofte starter treningen i solskinn, blir det fort mørkt og innen en har kommet hjem har mørket senket seg over det langstrakte land.

 

På Ryes organiserte kvelds treninger skal det benyttes lykt både foran og bak på sykkelen, i tillegg er det greit å stille i en refleksvest av nyere dato. Husk at en refleks gradvis mister sin reflekteringsevne og må derfor fornyes ved jevne mellomrom.
 

Sten Enggravs bilde

Spinning på Elixia Kalbakken

Sportsklubben Rye invitere medlemmer til spinning på Elixia Kalbakken høst/vinter/vår 2009/2010

 

Treningen er rettet mot gruppene som sykler Styrkeprøven på 15-18 timer, Birken og Grenserittet.

 

Det vil være spinning tirsdager og torsdager 20.05 - 21.30 frem til påske.

Prisen vil være 1000.- pr ukedag, for trening en dag pr. uke frem til april, og 2000.- for begge dager. Disse prisene gjelder også selv om du er medlem på Elixia.

 

Sten Enggravs bilde

Temporitt i klubbmesterskapet 2009

Klubbmesterskapet i temporitt ble avholdt tirsdag i Maridalen. Distansen som skulle tilbakelegges var 10 km. Raskeste kvinne ble Heidi Harviken og raskeste mann ble Tore Haslemo.

 

Resultatlista finner du her.

Sten Enggravs bilde

Dugnad Øyeren Rundt

Her vil du finne informasjon om dugnadsoppgavene i forbindelse med Øyeren Rundt.
Du kan se hva oppgavene innebærer og hvilken tidsperiode den varer.
Du vil også kunne velge hvilken oppgave du ønsker å bidra med under arrangementet.

 

Rekordras i Styrkeprøven

Til dels flotte værforhold, et godt forberedt støtteapparat og godt trente, motiverte ryttere gjorde sitt til at rekordene raste i årets utgave av Trondheim-Oslo

Styrkeprøven "live" på nett

Ekspressen 2008 

Det var stor interesse for vår dekning av Styrkeprøven Trondheim-Oslo. På det meste hadde vi  24.799 sidevisninger  i løpet av en time lørdag kveld - et snitt på 6,89 sidevisninger pr sekund! Dette viser at "Live" -sendingene våre har vært populære, og vi sender en takk til Ekspressen, Rye15 og Rye17 for flott informasjonsarbeide.

 

Sten Enggravs bilde

Praktisk informasjon Styrkeprøven

Det blir lasting av sykler på Hovin skole på torsdag klokken 18.00-19.00 og lossing i Trondheim utenfor Hotell Agustin klokken 17.00 på fredag.

Sten Enggravs bilde

Colorlinetours, Kristiansand Hovden 2009

Expresslaget hadde tatt turen til Kristiansand for å spisse forman mot Styrkeprøven, de fikk ikke uventet god matching fra et sammensatt lag med mange kjente navn.
Men det viste seg at god lagmoral, finpusset logistikk og et utmerket støtteapparat, skulle trekke det lengste strået.
Expresslaget kjørte inn til ny løyperekord på tiden 5:03

Sider

Abonner på Latest News