Du er her

Skigruppa

Nancy Marie Andreassens bilde

Trening i Sørkedalens lysløype

Sørkedalens Idrettsforening ønsker alle klubber fra kretsen velkommen til å trene i deres lysløype.

Slik beskrives lysløypen på skiforeningen:
Lysløypa starter ved lokalet i Sørkedalen (Norddal). Løypa har to fiskebensmoter samt fire små og korte stigninger. Ellers forholdsvis flat og variert. Mye brukt løype til trening og konkurranse. Sesongen starter tidlig her pga. kunstsnø som produseres og legges ut i løypa ved behov.
Kilde: skiforeningen

Nancy Marie Andreassens bilde

Fellestrening klassisk stil torsdag 25. februar

Det blir rolig langtur ca 2 timer i klassisk stil fra parkeringen v/Oset renseanlegg på Kjelsås torsdag 25. februar. Oppmøte v/bommen kl. 17.00.

Nancy Marie Andreassens bilde

Trysil Skimaraton

SK Rye var representert under Trysil Skimaraton lørdag 20. februar.
Totalt 568 skiløpere hadde meldt seg på den 17. utgaven av Trysil Skimaraton, hvorav 505 stilte til start ved Kjølen Hotell Østby.

Nancy Marie Andreassens bilde

Vil du ha verv i Norges Skiforbund?

I mai 2016 avholdes det ting i Norges Skiforbund. 
På skitinget skal det velges nytt styre, og nye utvalg og komiteer for kommende periode 2016-2018.
Valgkomiteen i Norges Skiforbund har begynt sitt arbeid. For å få flest mulig kandidater til de verv som skal velges, oppfordres klubbene i Norges Skiforbund til å fremme forslag av kandidater. Se vedlagt brev med informasjon fra valgkomiteen.

Nancy Marie Andreassens bilde

Representanter til tinget til Oslo friidrettkrets 2016 for SK Rye

SK Rye har nå 3 representanter til tinget til Oslo friidrettkrets 2016.

Nancy Marie Andreassens bilde

Midnight Sun Marathon

Løpe- og skigruppen bestemte vårtur til Midnight Sun Marathon på årets hovedmøte.

Løpet arrangeres lørdag 18. juni. Trykk her for å komme til hjemmesiden. 

Nancy Marie Andreassens bilde

Winter Run Oslo 2016 Resultater

Flere medlemmer fra Sportklubben SK Rye stilte på Winter Run i Oslo 2016 lørdag 6 februar.

De kunne fortelle om flotte forhold med en løye som var markert med fakler i mørkt vintervær langs sjøkanten i Oslo sentrum.


Inge Nilssen og Torunn Brandt.


Marit Tørstad.

Marit kan fortelle at hun var fornøyd med løpet tiltross for at hun ble psyket ut av en psykolog og knust av storebroren sin. Vi gratulerer henne med en kjempe tid selv!

Nancy Marie Andreassens bilde

Felles skiteknikk trening på torsdager avvlyst inntil vi får mer snø og kulde

Vi må desverre avlyse våre felles skiteknikk treninger som vi har fast her torsdag.
Treningene er avvlyst til vi får mer snø og kulde.

Vi oppdaterer på Rye siden og facebook sidene våre når skiforholdene blir ok.

Nancy Marie Andreassens bilde

Skitrening i klassisk stil i dag, torsdag 04.02, flyttes til Linderudkollen!

Skitrening i klassisk still i dag, torsdag 04.02, flyttes til Linderudkollen.
Der finnes en sløyfe med kunstsnø som har brukbare forhold.
Oppmøte kl 19.30 syd på parkeringsplassen.

Snøen er omdannet og grovkornet med noen iskrystaller, det betyr klisterføre.
Jeg bruker samme blandingen som ga supre ski i helgen: underlagsklister/blåklister i bun med 1-2 lag fiolett klister som dekkes med voks.
Husk å legge tynne lag og ikke bruk for sterk varme på smørejernet slik at klisteret renner ut på kantene. Klisteret bør herde/kjøles mellom hvert lag.

Nancy Marie Andreassens bilde

Samling etter Winter Run lørdag 6. februar

Skal du løpe Winter Run lørdag 6. februar i Oslo sentrum, og vil treffe andre Rye-løpere?

Sider

Abonner på Latest News