Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i stigende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Savnet etter DSSP Ketil Tærum 5 22. juni 2009 - 12:14
Foruminnlegg Transport til Randsfjorden rundt Eivind Bjørnerud 5 28. mai 2010 - 22:08
Foruminnlegg Rolig mtb tur i marka søndag 7.november Frank Thommesen 5 6. november 2010 - 20:16
Foruminnlegg Jotunheimen rundt 2009 Ketil Tærum 5 6. juli 2009 - 19:41
Foruminnlegg Trening var det i hvert fall... Lars Olav Skårberg 5 22. mai 2009 - 21:08
Foruminnlegg Søndag 26 juli Cato Rokne 5 26. juli 2009 - 17:15
Foruminnlegg 3 dje beste laget( ( fra Dombås og inn ) på DSSP Trondheim - Oslo Harald Indrebø 5 24. juni 2013 - 14:59
Artikkel Rye vant 5-kvinners lagpokalen Erik Øystein Johansen 5 2. september 2010 - 9:26
Foruminnlegg Askerrunden Svein Hetland 5 30. mai 2011 - 18:23
Foruminnlegg Ernæring på lange ritt Geir Pettersen 5 14. juni 2011 - 16:21
Foruminnlegg Karbon mellom bena... Magnus Müller 5 6. juni 2009 - 0:10
Foruminnlegg Takk for en flott sesong! Kristoffer Solem 5 29. juni 2012 - 9:51
Foruminnlegg Helgetur Håvar Kvisberglien 5 13. mars 2010 - 22:00
Foruminnlegg Vårsprinten , Tempoen i form! Kristian Hauglum 5 23. April 2013 - 7:19
Foruminnlegg Hva gjør vi neste helg (pinsehelgen)? Hanne Eldby 5 22. mai 2010 - 21:36
Foruminnlegg Svømmetrening Øyvind Svare Kristoffersen 5 28. juni 2011 - 9:43
Foruminnlegg Mjøsa Rundt (8.juni) - Praktisk informasjon Ottar Henanger 5 4. juni 2014 - 21:24
Foruminnlegg Transport Randsfjorden rundt. Thomas Karlsen 5 29. mai 2009 - 21:32
Foruminnlegg Nordmarka Rundt 23.05 Stig Christiansen 5 24. mai 2010 - 10:53
Artikkel Påmeldingen til Styrkeprøven for Rye har nå åpnet. Sten Enggrav 5 13. February 2010 - 18:04
Foruminnlegg Vestfold rundt - nytt fra sponsorfronten ! Frank Thommesen 5 30. mai 2011 - 8:37
Foruminnlegg Haralds Gym Morten Jensen 5 6. november 2011 - 13:26
Artikkel Ceresrittet 2010 Bjørn Saksberg 5 5. mai 2010 - 22:10
Artikkel Påmelding spinning 2011/2012 Per Christian Dæhlin 5 6. november 2014 - 13:01
Foruminnlegg Den perfekte mann Bjørn Sigurd B. Johansen 5 23. mai 2013 - 12:43

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle