Du er her

Enduro

Endurogruppa i Sportsklubben Rye er en ungdomsgruppe for endurosyklister fra 13 år og opp. Unntak kan vurderes. Man må klare å henge med. Man må også kunne bytte slange selv ved punktering.

Alle som skal på trening skal være påmeldt i Spond. Alle skal lese igjennom dagens økt og forstå hva dagens plan er. Om man forstyrrer treningen blir man sendt hjem.

Ettersom enduro handler om tekniske nedkjøringer i relativt høy hastighet skal man ha en fulldempet sykkel. Vi anbefaler en sykkel med 130 mm-170 mm vandring og grove dekk med tykke sidevegger. Godkjent hjelm, kneepads, slange, pumpe og multiverktøy er også påkrevd på alle treninger. Godkjent hjelm inkluderer både halvhjelm og helhjelm. På en del treninger er det påkrevd med helhjelm. (Det vil da stå notert i arrangementet i Spond).

Det er treninger 1-2 ganger pr uke. Oppmøtested for treningene vil variere, men de fleste treningene har oppmøte på Sognsvann, Langsetløkka, Tryvann eller ved Grefsenkollen. 

Rye Enduro har følgende tre plattformer for informasjon:

Spond - "Endurogruppa - Sportsklubben Rye"
Her publiseres treninger og andre arrangementer. Alle som skal delta på treninger med endurogruppa må melde seg inn her. Ryttere under 18 år må legge inn navn og telefonnummer på forelder.
https://group.spond.com/AIBCQ

Facebook "Endurorytter"
Dette er en lukket facebookgruppe for rytterne kun. Her deles informasjon mellom ryttere og vår oppkvinne Helen.
https://www.facebook.com/groups/597372854866353

Facebook ""Enduro ungdomsgruppe i Sportsklubben Rye"
Dette er en lukket facebookgruppe for ryttere, foreldre og andre som har relasjon til endurogruppa. Her deles oppdateringer/bilder fra treninger og ritt, samt generell informasjon.
https://www.facebook.com/groups/2005361483066012

For å være med på treningene må du være medlem i SK Rye. Alternativt kan du som er medlem av en annen klubb søke om å få være med på treningene. En treningsavgift vil da tilkomme. Men om du er usikker på om dette er noe for deg, oppfordrer vi deg først til å teste 1-2 treninger før du melder deg inn. Det går helt fint.

Utstyr vi ønsker at du har med deg på hver trening:
- Hjelm (hel-/halvhjelm avhengig av treningen) - påkrevd
- Knebeskyttere - påkrevd
- 1 slange - påkrevd
- Multitool - påkrevd
- Pumpe - påkrevd
- Girøre
- Kjedelås
- Drikke
- Briller
- Hansker
- Sykkelsko som er gode å gå med i terrenget

Vi ønsker i utgangspunktet at foreldre ikke er med på treningen. 

For mer info, kontakt oppkvinne Helen. 
Helen Littorin-Sandbu, tlf 47908793
helenlittorinsandbu(at)gmail.com

 

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Hvor fort bør du sykle på dager med dårlig luftkvalitet?

forskning.no viser i dag til en canadisk studie som dreier seg om hvor fort syklister ideelt sett bør bevege seg for å få i seg minst mulig forurensning.

Zakka blir første norske enduroproff

Zakarias Blom Johansen fra SK Rye har fått proffkontrakt med den amerikanske sykkelprodusenten Ibis, og er nå en del av Ibis Cycling Enduro Race Team. Kontrakten gjør at han nå kan fokusere 100 prosent på syklingen.

Zakka vant europacupen i enduro

Zakarias Blom Johansen vant fjerde runde i den europeiske endurocupen som gikk i Østerrike i helgen. 23-åringen har vunnet tre av fire runder og ble dermed en soleklar sammenlagtvinner!

Inger Heiberg Woxholtts bilde

Har du synspunkter på Kalas-klærne?

Vi er igang med å forhandle fram klubbavtaler til beste for medlemmene og for klubben, og i den forbindelse vil vi veldig gjerne ha tilbakemeldinger på Kalas-klærne og webshopen.

Vi setter derfor stor pris på det hvis du har tid til å sende oss svar på noen enkle spørsmål:

 

Kalas

enkel brukerundersøkelse.

Zakka vant Frei enduro

Nest siste runde i den norske enduroserien gikk i Kristiansund i helgen. Zakarias Blom Johansen fra SK Rye har vært sterk gjennom hele sesongen, og sikret seg nok en førsteplass og dermed sammenlagtseieren i herreklassen- selv om det gjenstår en runde.

Zakka best i Tyskland

Zakarias Blom Johansen fra SK Rye parkerte flere proffsyklister da han vant helgens europacup i enduro i Tyskland.

Ny seier til Zakka

Endurospesialisten Zakarias Blom Johansen fra Rye vant andre runde av 80/20 Enduro Series (den norske enduroserien) som ble arrangert i helgen.

Jonas Sundets bilde

Dugnad Oslo Triatlon 2016

Lørdag 13. august skal SK Rye arrangere Oslo Triatlon for 34. gang. 

Med over 1500 påmeldte deltagere, et solid og kyndig team i organisasjongruppa, engasjerte sponsorer og en lang og grundig planleggingsfase ligger det aller meste til rette for å nå våre ambisjoner om lage tidenes Oslo Triatlon!

MEN vi klarer det ikke alene og er avhengig av hjelp fra alle som stiller som funksjonærer og håper at nettopp du har lyst til å være med å skape triatlonfest på Sognsvann. 

Zakka til topps i Nesbyen Enduro

Endurospesialisten Zakarias Blom Johansen som sykler for Rye tok førsteplassen i helgens runde i 80/20 Enduro Series (den norske enduroserien). Han forsvarte dermed seieren fra i fjor.

Aktiv pinsehelg for Rye Utfor

I pinsehelgen var utøvere fra Rye Utfor godt representert på det Europeiske kontinent. Med tilsammen 6 utøvere på startstreken i hhv. Irland, Skottland og Tyskland var det gode muligheter for å kjempe om resultater og viktig lærdom, men det var yngstejenta i gruppa som kom hjem med den beste valøren.

Sider

Abonner på Latest News