Rye 16

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Treningen 20/4 - Rolig langtur Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 17/4 - Rulle Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 16/4 - Bakkedrag Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Tidspunktene til treningene 17. og 20. april Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 13/4 - Rolig langtur Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 10/4 - Rulle Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningsprogrammet Rye 16/17 13.-30. april Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Kveldens trening - bakkeintervall Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Oppmøtested på kveldens trening (8. april) Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Ledig startnummer til Tyrifjorden Av Carl Jacob Sommerfelt 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Nedsykling etter trening Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Søndagens 12 mil sykkeltur Av Josef Alfons Noll 11 år 5 måneder siden	1	Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Treningen 3/4 - Rulle Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	1	Av Christer Andreas Braathen 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Treningssamling - Hafjell (10. - 11. mai) Av Ottar Henanger 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Spørreundersøkelse - Oppmøtested Rye 16/17 Av Ottar Henanger 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 1/4 - Lagtempodrag Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 30/3 - Rolig langtur Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	1	Av Bjørn Olsrud Utgård 11 år 5 måneder siden
Normalt emne	Treningsprogrammet Rye 16/17 1.-10. april Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Følgebiler - Styrkeprøven Av Ottar Henanger 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 27/4 - Offensiv rulle Av Stein Bjerkeset 2 11 år 5 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Trening 25/3 - Bakkedrag Av Stein Bjerkeset 2 11 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Treningen 23/3 - Rolig langtur Av Stein Bjerkeset 2 11 år 6 måneder siden	2	Av Stein Bjerkeset 2 11 år 6 måneder siden
Normalt emne	Søndagens 10 mil sykkeltur - bra gjennomført Av Josef Alfons Noll 11 år 6 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Kveldens treningsøkt - Rulledrill Av Stein Bjerkeset 2 11 år 6 måneder siden	1	Av Bjørn Sigurd B. Johansen 11 år 6 måneder siden
Normalt emne	Treningsstart nå i mars Av Stein Bjerkeset 2 11 år 6 måneder siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Bli med på Rye 15 laget for 2026 sesongen

Hei alle,

Av Frank Thommesen 11.09.2025

Klubbmesterskap landevei

Lørdag er det klubbmesterskap i Maridalen på landevei. Du benytter den sykkelen du ønsker. En klasse for herrer og en klasse for damer.

Av Frank Thommesen 03.09.2025

Hei alle, Lørdag 6.september er dato for årets klubbmesterskap på landevei. Starten går kl.12. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen. Start på Skar, med vendepunkt på Låkeberget. Hold av dato for mer informasjon inkludert påmelding kommer snart.

Av Frank Thommesen 15.08.2025

Hjulsett til barn/ungdom gis bort

Hjulsett med kassett, dekk og slanger til ivrig Rye barn/ungdom. Førstemann til mølla

Av Frank Thommesen 25.04.2025

3 timer spinning lørdag 8.mars

Hei alle, Lørdag 8.mars er det vinterens siste spinning økt på 3 timer. Det er egen påmelding for denne økta. https://app.rubic.no/Public/Events/26330 Senteret åpner kl.09.00, og vi starter kl.09.30.

Av Frank Thommesen 23.02.2025

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Rye 16

Sider

Forum