Rye 16

Du er her

	Tema	Svar	Siste svar
Normalt emne	Oppsummering - Sesongen 2013 Av Ottar Henanger 11 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Hvem har forhjulet mitt? Av Espen Narum 11 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Plan - Styrkeprøven Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	5	Av Ottar Henanger 11 år 2 måneder siden
Normalt emne	Sesongens siste fellestrening - 17.6 Av Ottar Henanger 11 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Trening 15 Juni Av Kåre Furulund 11 år 2 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Trening flyttes fra søndag til lørdag Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	2	Av Britt Tømte Lund 11 år 2 måneder siden
Normalt emne	Reservehjul - Styrkeprøven Av Ottar Henanger 11 år 2 måneder siden	2	Av Kåre Furulund 11 år 2 måneder siden
Normalt emne	Oppsummering - Trening 12.6 Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Mjøsa rundt vel gjennomført Av Håvar Hilde 11 år 3 måneder siden	1	Av Espen Narum 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Mjøsa Rundt - Oppsummering Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	1	Av Britt Tømte Lund 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Savner du noen klær etter Mjøsa Rundt? Av Svein Erik Tverli 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Mjøsa rundt Av Håvar Hilde 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Trening 06.06 Av Kåre Furulund 11 år 3 måneder siden	2	Av Kåre Furulund 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Mjøsa Rundt - Info Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	4	Av Britt Tømte Lund 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Oppsummering - trening 5.6 Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Oppsummering - Trening 2. juni Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Følgebiler - Mjøsa Rundt og Trondheim-Oslo Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	1	Av einar kristian steinsland 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Oppsummering - Trening 28.05 Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	1	Av Geir Pettersen 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Treninger - motivasjon Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	2	Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Randsfjorden Rundt - Oppsummering Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	2	Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Søndag 26.5 - Restitusjonstur fra Hvervenbukta til Son Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Randsfjorden Rundt - Info Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	9	Av Håvar Hilde 11 år 3 måneder siden
Normalt emne	Opplegg Randsfjorden rundt Av Håvar Hilde 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Trening 23.5 flyttet fra Hvervenbukta til Oslo Kristne Senter Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	0	n/a
Normalt emne	Oppsummering - trening 21.5 Av Ottar Henanger 11 år 3 måneder siden	0	n/a

Sider

Bli medlem

Forum

Klubbmesterskap landevei 7.september

Lørdag 7.september avholdes årets klubbmesterskap på landevei. Øvelsen er individuell tempo i Maridalen.

Av Frank Thommesen 19.08.2024

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.

Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei, har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag.

Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,

Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.

Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.

Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar

Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,

Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.

Av Frank Thommesen 16.06.2023

Søkeskjema

Søkeskjema

Du er her

Rye 16

Sider

Forum