Du er her

Løpegruppa

Fjelleventyret - raske Fjellbukker og geiter

Inge Nilssens har laget et innlegg på Forum med bilder og resultater fra turen. Klikk her.

Hurtig langtur fra Brekkekrysset 2. juni kl 15

Torsdagens hurtige langtur går fra Brekkekrysset kl 15. Ikke kl 19 fra Sognsvann som det står i programmet.

 

Husk Fjelleventyret 3-5. juni på Beitostølen

Se tidligere artikkel her. Kontakt Tor Saupstad eller Else Hvattum hvis du har tenkt deg opp. De kan organisere felles overnatting på Grønolen Fjellgard.

Tonje og Jill på 1. og 3. plass i Fornebuløpet

Ryejentene Tonje Brande og Jill Jørgensen løp 10 km på de sterke tidene 41:16 og 42:18 i Fornebuløpet onsdag 25. mai. Tonje vant klassen 35-39 år og ble nr 4 totalt. Jill ble nr 3 i klassen og nr 9 totalt. Tonje var 05:32 bak vinneren Christina Bus Holth som også vant Ryeløpet dagen før og bare 18 sekunder fra en 3. plass totalt. Fin artikkel i Kondis finner du her.

Kretsmesterskap i stafetter tirsdag 7. juni

M inner om kretsmesterskap i stafetter på Lambertseter stadion tirsdag 7. juni kl 18:

 

4x100 meter - enkle årsklasser: Jenter/gutter 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 og 18/19
3x800 meter - doble årsklasse: Jenter/gutter 10/11, 12/13, 14/15, 16/17 og 18/19
 
Dessuten KS/MS 4x400 meter
 
Nærmere info under les mer.

Treningshelgen 27.-29. mai er avlyst

På grunn av liten påmelding blir vi nødt til å avlyse treningshelgen som var planlagt til kommende helg. Det var synd for vi hadde fått til et bra program hvor Heming Leira i Kondis skulle komme og instruere oss. Vi prøver i gjen til høsten.

Dramatikk på Holmenkollstafetten

Det er alltid nerver på høykant på Holmenkollstafetten. Kommer'n eller kommer'n ikke. Kom jeg for sent til vekslingsfeltet? Har noen brølt Rye av full hals 3 ganger og så løpt videre?  Med 15 løpere er det jo en viss sannsynlighet for at noe kan skjære seg, og det gjorde det for Herreløperne på lørdag. Mer under les mer.

Vi flytter treningene opp til Sognsvann

Nå som det er full vår og tørt rundt Sognsvann flytter vi alle treningene opp til dit. Oppmøte ved Bommen ved P-plassen kl 19. Det gjelder tirsdagsintervaller, og "hurtige langturer" torsdager. Programmet for tirsdagsintervallene finner du her.

 

Ønsker du å være med på rolige langturer i helgen kan du ta kontakt med Reidar Søbstad på 909 22 118 eller Bjørn Haugen på 950 70 364. Eventuelt pr e-post: reidar@sobstad-as.no eller Bjørn: bphaugen@gmail.com. Du kan også invitere til løpeturer på Forum.

Holmenkollstafetten - info før løpet

Både Damene og Herrene har nå fullt lag og stiller til start lørdag 14. mai.

  • Herrene starter i klasse F2 Menn Senior kl. 14:55 fra Bislett stadion. Startnr 305
  • Damene starter i klasse  F7 Kvinner Senior kl. 15:05 fra Bislett stadion. Startnr 607
     

Klikk på les mer for mer info.

Frammøte kl 13 inne på Bisletts tribune i Nordre sving for utdeling av startnr og diverse informasjon.Mer info om etappene , se Løypekart: http://www.holmenkollstafetten.no/loypekart.asp 

26 Rye-løpere med i Sentrumsløpet 2011

Ingve Nasvik Her følger resultatene fra Sentrumsløpet 2011. Ingve Nasvik (i bildet) er i god løpeform om dagen og var raskeste Rye-mann på 37:02 som med det sikret en sterk 24. plass blant over 600 løpere i klassen. Raskeste Rye-dame var Marit Wefling Storeng som løp på 42:01 og ble nr 10 av over 500 løpere i klassen. Mirja Rahm løp også bra og ble nr 16 av 259 med tiden 47:10. Flere gode resultater og bilder under les mer.                

Foto: Oddvar Røsten.

 

 

 

 

 

 

 

Sider

Abonner på Latest News