Du er her

Løpegruppa

Treningshelgen 27.-29. mai er avlyst

På grunn av liten påmelding blir vi nødt til å avlyse treningshelgen som var planlagt til kommende helg. Det var synd for vi hadde fått til et bra program hvor Heming Leira i Kondis skulle komme og instruere oss. Vi prøver i gjen til høsten.

Dramatikk på Holmenkollstafetten

Det er alltid nerver på høykant på Holmenkollstafetten. Kommer'n eller kommer'n ikke. Kom jeg for sent til vekslingsfeltet? Har noen brølt Rye av full hals 3 ganger og så løpt videre?  Med 15 løpere er det jo en viss sannsynlighet for at noe kan skjære seg, og det gjorde det for Herreløperne på lørdag. Mer under les mer.

Vi flytter treningene opp til Sognsvann

Nå som det er full vår og tørt rundt Sognsvann flytter vi alle treningene opp til dit. Oppmøte ved Bommen ved P-plassen kl 19. Det gjelder tirsdagsintervaller, og "hurtige langturer" torsdager. Programmet for tirsdagsintervallene finner du her.

 

Ønsker du å være med på rolige langturer i helgen kan du ta kontakt med Reidar Søbstad på 909 22 118 eller Bjørn Haugen på 950 70 364. Eventuelt pr e-post: reidar@sobstad-as.no eller Bjørn: bphaugen@gmail.com. Du kan også invitere til løpeturer på Forum.

Holmenkollstafetten - info før løpet

Både Damene og Herrene har nå fullt lag og stiller til start lørdag 14. mai.

  • Herrene starter i klasse F2 Menn Senior kl. 14:55 fra Bislett stadion. Startnr 305
  • Damene starter i klasse  F7 Kvinner Senior kl. 15:05 fra Bislett stadion. Startnr 607
     

Klikk på les mer for mer info.

Frammøte kl 13 inne på Bisletts tribune i Nordre sving for utdeling av startnr og diverse informasjon.Mer info om etappene , se Løypekart: http://www.holmenkollstafetten.no/loypekart.asp 

26 Rye-løpere med i Sentrumsløpet 2011

Ingve Nasvik Her følger resultatene fra Sentrumsløpet 2011. Ingve Nasvik (i bildet) er i god løpeform om dagen og var raskeste Rye-mann på 37:02 som med det sikret en sterk 24. plass blant over 600 løpere i klassen. Raskeste Rye-dame var Marit Wefling Storeng som løp på 42:01 og ble nr 10 av over 500 løpere i klassen. Mirja Rahm løp også bra og ble nr 16 av 259 med tiden 47:10. Flere gode resultater og bilder under les mer.                

Foto: Oddvar Røsten.

 

 

 

 

 

 

 

Matthew Wilson løp Eco Trail de Paris 80 km

For noen blir en vanlig maraton for kort. Matthew er nok
en av disse for 26. mars løp han Eco Trail de Paris på 80 km. Han var ute og løp i 9 timer og 23 minutter!  De 1800 løperne startet i nærheten av Versailles i Base Régionale de Loisirs de St Quentin-en-Yvelines og endte opp i Paris med mål i Eiffeltårnets første etasje. For å få lov til å passere målstreken måtte de komme til Eiffeltårnet innen 12 t og 30 min etter start. Dette må vel være et av verdens lengste terrengløp. - og som alltid stilte han på intervalltrening tirsdagen etterpå.. Hva er den mannen laget av?  Nysgjerrig på løpet - klikk her. Foto: Maindruphoto.com
 

Tirsdagstreningene flyttes til Frognerparken

Det er vår!  -  Vi flytter derfor intervalltreningene til Frognerparken fra og med tirsdag  5. april. Oppmøte kl 19 foran Frognerparkens hovedinngang. Treningsprogram vil bli lagt ut her senere.

Minner også om torsdagstreningene som starter kl 19 samme sted. Da blir det hurtig langtur ut mot Bygdøy.

Tren med løpegruppa 27.-29. mai

Hold av helgen 27.-29. mai til trening i Oslo-området. Meld deg på til lop@skrye.no.

 

Vi planlegger følgende opplegg:

Fredag ettermiddag: Tur fra Frognerparken ut til Bygdøy og tilbake.

Lørdag formiddag: Filming av alle løpere på banen ved Sognsvann/i terrenget

Lørdag ettermiddag: Løpetur med utgangspunkt fra Sognsvann. Se på opptakene fra formiddagsøkten. Sosialt samvær - ut og spise.

Søndag formiddag: Rolig langtur med utgangspunkt fra Langsethløkka ved Kjelsås.

Bli med på et fjelleventyr 4. juni.. - mange alternative løp på asfalt og i terreng

Som tidligere år drar løpegruppa til Beitostølen helgen 4.-5. juni. Vi kjører på vårt tidligere suksessopplegg: Felles avreise fredag ettermiddag, lørdag løp og blemmeball. Hjemreise søndag formiddag. Mer under les mer.

Referat fra løpegruppas årsmøte for 2010

Et vellykket årsmøte for 2010, samt medlemsmøte og fest ble avholdt hjemme hos Tomm Kristoffersen fredag 18. februar 2011. Vi ønsker Reidar Søbstad, Bjørn Haugen og Marianne Andersen velkommen som nye styremedlemmer i løpegruppa. Vi takker avtroppende styremedlemmer Reidun Stubbe og Marit C. Synnevåg for god innsats gjennom mange år. Petra Jacoby fortsetter som leder, Filiz Mahzhid som kasserer og Carl Fredrik Nordheim som informasjonsansvarlig. Referat fra møtet finner du her.

Sider

Abonner på Latest News