Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Lisens 2011 Stian Gjone 7 15. April 2011 - 21:25
Foruminnlegg Sekundering DSSP Frank Thommesen 7 19. juni 2012 - 10:25
Foruminnlegg Intervaller i morgen søndag Thomas Setsaas 7 4. juli 2012 - 17:50
Foruminnlegg Oppmøtetid helgetrening Stian Petersen 7 13. mai 2009 - 9:08
Foruminnlegg Oppsummering av Treningssamlingen til Tempoen og 15-timer'n i Tønsberg Petter Ellefsen 7 7. mai 2012 - 12:43
Artikkel Treningslæger Petra Jacoby 7 28. september 2010 - 13:23
Foruminnlegg Rolig søndagstur 5.09 kl.10.00 Gunnar Andreas Gulliksen 7 5. september 2010 - 4:04
Foruminnlegg Infomøte og spinning Tarjei Lægreid 7 3. mars 2010 - 16:02
Foruminnlegg Dugnad Øyeren rundt søndag 14. august Ken R Rosendal 7 26. mai 2011 - 23:53
Foruminnlegg Jotunheimen Rundt 2009 Jon-Ivar Lund 7 30. juni 2009 - 12:55
Foruminnlegg Buss Lillehamemr Øyvind Svare Kristoffersen 7 22. juni 2011 - 12:38
Foruminnlegg sportsklubbenrye.no = vente,vente,vente! Willy Hugo Nordnes 7 1. mai 2010 - 19:27
Foruminnlegg Treningsplan Lille 40, våren 2011 Kristin Falck 7 18. mars 2011 - 19:57
Foruminnlegg Watten ruler! Lars Olav Skårberg 7 8. oktober 2009 - 12:43
Foruminnlegg Teknisk bil på DSSP Geir Ove Røed 7 21. juni 2012 - 10:25
Foruminnlegg Selveste Rye-ekspressen! Lofoten Insomnia Marius Jørgensen 7 21. januar 2012 - 12:34
Foruminnlegg Viking Tour 2012 Espen Opheim 7 25. juli 2012 - 23:11
Foruminnlegg Rolig langtur lørdag? Erik Vee Grønvold 7 13. April 2012 - 13:17
Foruminnlegg Ny i klubben Helene Johanne Steinsvik 7 23. august 2012 - 3:16
Foruminnlegg Interessert i mindre luftmotstand? Bjørn Sigurd B. Johansen 7 12. november 2014 - 9:20
Artikkel Bestilling EMIT brikker Cato Rokne 7 27. April 2014 - 20:25
Foruminnlegg Rye 17 på vimeo Rolf Lunder 7 20. mai 2009 - 18:11
Blogginnlegg Ole Forfang med topplassering i VM Dag Julius Moe 7 5. oktober 2013 - 23:29
Foruminnlegg Tønsberg - praktisk info (must read) Kristoffer Solem 7 25. April 2013 - 21:40
Foruminnlegg Randsfjorden Rundt 2011 - oppsummering Geir Pettersen 7 31. mai 2011 - 15:40

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle