Du er her

Hjem

Seneste innlegg

Type Tittel Forfatter Svarsorter i synkende rekkefølge Siste innlegg
Foruminnlegg Skisamling november Fredrik Smith 16. november 2011 - 10:07
Foruminnlegg Søndagstur 22.02 fra Hvervenbukta Kl 10.00 Gunnar Andreas Gulliksen 21. February 2015 - 11:58
Artikkel Ny fest på Langsetløkka Stein Morten Storrø 15. september 2020 - 13:36
Foruminnlegg Tempoøkt Maridalen idag (Onsdag 17.08) kl 18 Christer Andreas Braathen 17. august 2011 - 14:57
Foruminnlegg Mandagsspinning 12. februar - overtrening Kjell Petter Bøgwald 13. February 2018 - 9:40
Artikkel SK Rye arrangerer NM fellesstart for U23 søndag 23. juni Arild Hermansen 12. juni 2019 - 9:51
Foruminnlegg Birken startnummer til salgs Magnus Müller 13. mars 2012 - 9:35
Foruminnlegg Preppe/smørekurs for Rye skiløpere Reidar Onarheim Selvig 21. januar 2016 - 17:01
Foruminnlegg High Five topptur med sykkel kommende søndag 27.09 Christian Ruhs 25. september 2009 - 8:09
Foruminnlegg XP-spinning onsdag 21. desember -- 19:00 Anders Åsberg 15. desember 2011 - 14:53
Nettside Klubbmesterskap i triatlon Petra Jacoby 18. august 2016 - 13:32
Artikkel Spinning-maraton Inger Heiberg Woxholtt 18. november 2021 - 12:48
Foruminnlegg Snart slutt for gratis startnummer i Ryeløpet 22. mai Martin Henrik Andresen 7. mai 2012 - 14:48
Foruminnlegg Søndag 6.10. kl. 10.00 Son gruppen Gunnar Andreas Gulliksen 2. oktober 2019 - 21:51
Foruminnlegg Spininng den 20.januar - Knut Anders Fostervold stiller som instruktør Bjørn Saksberg 15. januar 2010 - 8:42
Foruminnlegg Intervall trening under intensivperiode Bjørn Sigurd B. Johansen 28. mars 2012 - 10:09
Artikkel Rye Tempoen er klar for Lillehammer – Oslo Cato Rokne 21. juni 2010 - 12:41
Artikkel Andreas Døssland ungdomsmester 2009 Einar Døssland 9. august 2009 - 8:41
Foruminnlegg Ledig sykkel onsdag 10.feb Ole Petter Storstad 10. February 2010 - 8:45
Artikkel Ny sykkel for 2011-sesongen? Erik Øystein Johansen 9. november 2010 - 0:19
Artikkel 2014 på hell, 2015 på stell? Kristin Falck 20. september 2014 - 12:28
Artikkel Amsterdam Maraton Inge Nilssen 27. oktober 2013 - 14:14
Foruminnlegg Deltagelse ritt Rye 15 Frank Thommesen 22. April 2013 - 12:07
Artikkel Blir du med på en test av den nye Birkebeinerløype ? Heng med! Inge Nilssen 2. september 2012 - 21:08
Foruminnlegg Startnummer til Birkenbeinerrittet selges - SOLGT Torkjell Skomedal 16. august 2010 - 7:50

Sider

Forum

Skullerud Sports Senter - 3 timer spinning med Rye 15

Hei alle , Nå har du muligheten til å være med på våre 3 timers spinning maraton økter. Vi kjører 3 slike økter gjennom vinteren. det blir 9.desember, 20.januar og 9.mars. Dette er lørdager kl.09.30-12.30.
Av Frank Thommesen 24.11.2023

Rye17 infomøte man 30.10.2023 - UiO Blindern og zoom

Hei,  har du tenkt på en utfordring å sykle langt? Eller vil du ha noen å trene med? Rye17 er gruppen er startgruppen for de som vil sykle på lag. 
Av Josef Alfons Noll 16.10.2023

Rye 15 - informasjonsmøte for sesongen 2023/24

Hei alle ,
Av Frank Thommesen 05.10.2023

Klubbmesterskap landevei lørdag 9.september

Hei alle , Nærmer seg lørdag og værmelding er bra. Det er en liten endring i løypa. Vi starter på Skar , vendepunkt på Låkeberget og sykler tilbake til Skar. Dette er 13 km individuell tempo.
Av Frank Thommesen 07.09.2023

Klubbmesterskapet landevei

Hei alle , Vi planlegger for klubbmesterskap landevei lørdag 9.september. Vi trenger noen frivillige. Ta kontakt med meg på frank.thommesen@gmail.com for å høre mer om dette.
Av Frank Thommesen 23.08.2023

Midtuke tur fredag 11.8 kl. 10.15

Midtuketur på en fredag, ja slik ble det denne gangen, mye på grunn av yr. Oppmøte Rådhusplassen med avreis 10.15 mot Sørumsand, ca 11 mil. Bli med? Hans Arentz, Bjørn Ulsaker og undertegnende er klare. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 09.08.2023

Midtuketur onsdag 28.6 kl .10.00

Denne uken blir det oppmøte Lysaker lokket. Havner nok i Lier før vi vender nesen hjem. CA 9 mil. Rolig i bakker. YR melde varmt vær. For de som blir med er det fint å høre: Hvem blir med? Sykkelhilsen Gunnar 
Av Gunnar Andreas Gulliksen 26.06.2023

Midtuketur torsdag 22.6 kl .10.00

Denne uken starter vi igjen på Årvoll skole. Det blir Hakadalrunden med en svipptur oppom Harestua.. Detaljer er det ukens guide Robert Bering som står for. Denne uken er det værforbehold. Regn er ikke aktuellt for noen av oss! Turen er på ca 9-10 mil,
Av Gunnar Andreas Gulliksen 19.06.2023

Rye 15 - klare for Styrkeprøven

Da er laget klare for Styrkeprøven og siste trening er gjennomført. Nå skal vi stole på at grunnlaget er gjort og vi skal stole på at lagkameratene er gode rygger å ligge bak. Dessverre er det i år usedvanlig mange forfall men vi stiller med et meget godt lag.
Av Frank Thommesen 16.06.2023

Midtuketur torsdag 15.6 kl. 10.00

Denne uken blir det oppmøte Rådhusplassen v/ Nesoddbåtene. Turen går  mot Sjømanskolen der vi møter dagens guide Sigurd Røeggen.på Sæter. Vi sykler ca  9 -.10 mil. Blir en varm dag.. Fint om man sier fra her eller Facebook så drar vi når alle "påmeldte" er på plass. Sykkelhilsen Gunnar
Av Gunnar Andreas Gulliksen 12.06.2023

Vis alle